Jalat saavat usein vähemmän huomiota kuin muu keho, mutta tiesitkö, että jo muutamalla helpolla vaiheella voi saada aikaan hyviä tuloksia? Oikealla rutiinilla voit vaikuttaa nopeasti siihen, miltä jalat tuntuvat ja näyttävät sekä saada pehmeät jalat, jotka tuntuvat yhtä hyviltä kuin näyttävät. Ohessa parhaat vinkkimme helppoon jalkojenhoitorutiiniin, jolla saat pehmeät jalat.
Vaihe 1: Aloita jalkakylvyllä
Lämmin jalkakylpy on täydellinen ensimmäinen vaihe silloin, kun haluat pehmeät jalat ja luoda samalla ihanaa spa-tunnelmaa kotiin. Se pehmentää ihoa, helpottaa kuolleen ja kuivan ihon poistamista seuraavassa vaiheessa ja tarjoaa samalla rentouttavan hetken.
Täytä ämpäri lämpimällä vedellä ja lisää mieluusti kylpysuolaa tai hoitavaa jalkaöljyä saadaksesi erityisen ylellisen tunteen. Anna jalkojen liota noin 15 minuuttia. Se riittää pehmentämään ihon kuivattamatta sitä.
Vinkki! Kuivaa jalat huolellisesti kylvyn jälkeen ja muista myös varpaanvälit.
Vaihe 2: Käytä jalkaraspia ja leikkaa kynnet
Kun iho on puhdas ja täysin kuiva, on aika käsitellä kovettumat ja epätasaisuudet. Se onnistuu parhaiten jalkaraspilla. Jos kantapäät tuntuvat kuivilta tai karheilta, se on usein merkki siitä, että kuollutta ihoa kannattaa poistaa. Tämä on tärkeä vaihe, jolla saat sekä pehmeämmät jalat että tasaisemman ihon rakenteen.
Mutta miten jalkoja kannattaa raspata? Tärkeintä on varmistaa, että jalat ovat kuivat. Näin saat paremman hallinnan ja vältät ihon liiallisen ohentamisen tai ärsyttämisen. Raspaa jalkoja pehmein, tasaisin vedoin kantapäiden kohdalta ja muilta alueilta, joissa iho tuntuu kovalta. Viimeistele leikkaamalla ja muotoilemalla kynnet.
Vinkki! Säännöllinen raspaaminen auttaa ehkäisemään kovettumia ja auttaa pitämään jalat pehmeinä ajan myötä.
Vaihe 3: Kosteuta syvältä
Jos haluat sileät ja pehmeät jalat koko päivän, kosteutus on ehdoton vaihe – ja jalkakylvyn sekä jalkojen raspaamisen jälkeen iho on erityisen vastaanottavainen. Hiero jalkavoide huolellisesti koko jalkaan varpaista kantapäihin. Se syväkosteuttaa ihoa ja vilkastuttaa samalla verenkiertoa, jolloin jalat tuntuvat entistäkin hoidetummilta.
Vinkki! Levitä jalkoihin runsaasti voidetta ennen nukkumaanmenoa ja pue jalkoihin puuvillasukat. Voide pääsee vaikuttamaan yön yli, ja aamulla jalkasi tuntuvat pehmeiltä kuin vauvan iho.
Tiesitkö, että…
KICKSistä löydät kaiken, mitä tarvitset kotipedikyyriin. Valikoimasta löytyy tehokkaita välineitä, virkistäviä jalkasuoloja sekä kosteuttavia jalkavoiteita ja jalkanaamioita, joilla luot kauniit jalat kotona.
